Associer le plaisir de l'escalade avec des pratiques de bien-être....

Vous irez grimper avec Fred, moniteur d'escalade diplômé, guide haute montagne.
Vincianne vous fera découvrir le Qi qong (gymnastique asiatique énergétique) et le Zen shiatsu est une véritable méthode de bien-être à travers un travail corporel de détente.

Accueil à Gitamiglos en pension complète.

Stage à partir de 5 personnes.

Prenez de la Hauteur et Restez Zen !